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蒜蓉粉丝虾

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京酱肉丝

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小白菜烧豆腐

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上海炸猪排

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酱爆肉丝

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临沂炒鸡

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青椒牛肉

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照烧鸡翅根

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上海红烧肉;

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香煎罗非鱼;

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重庆辣子鸡;

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东北地三鲜;

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剁椒大鱼头;

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西安油泼面

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自制薯条.空气炸锅版

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青花椒烤鱼

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雪菜黄鱼面

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蒸咸肉

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高汤米苋

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口水虾

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凉拌茄子

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回锅肉

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蟹黄豆腐

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香葱跑蛋

香葱跑蛋

水煮肉片

这是我第二次做水煮肉片,肉片滑嫩鲜香,滋味香浓不腻,记录一下做法

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食材

  • 猪里脊
  • 油麦菜
  • 绿豆芽
  • 包菜
  • 炸响铃
  • 冻豆腐
  • 午餐肉

配料

  • 菜籽油
  • 郫县豆掰酱
  • 生抽
  • 蚝油
  • 姜(分别切姜末和姜片)
  • 火锅底料
  • 干辣椒
  • 辣椒粉
  • 花椒
  • 蒜头
  • 生粉

准备

  • 猪里脊切薄片,盐、花椒、姜末、鸡蛋清抓匀至发黏,加入少量水淀粉(生粉+水),再次抓匀后加入适量菜籽油封住水分,腌制10-30分钟
  • 油麦菜洗净切合适长度,茎秆部分切薄片,泡水10分钟后晾干备用
  • 午餐肉切片备用
  • 炸响铃、午餐肉,流水冲洗掉上面的浮灰,晾干备用
  • 包菜手撕,和绿豆芽分别洗干净,泡水10分钟后晾干备用
  • 葱切葱段和葱花,蒜切蒜泥,姜切姜片,这道菜葱可以多些,蒜泥不需要太多,需要突出麻辣香

烹调过程

  • 锅内放微量菜籽油,开最小火,放入干辣椒、花椒,炒制干香。干辣椒和花椒虽然看上去很干,其实里面还是有很多水分的,这步操作非常重要。炒的时候一定要注意控制火候,如果感觉温度太高,可以将炒锅暂时离火,千万别炒焦了。等干辣椒变得非常脆的时候,取出,在干燥的砧板上,用菜刀切碎。刀口辣椒就做好了。将刀口辣椒加点细细的辣椒面混合,放在一旁备用。
  • 锅不用洗,倒少量菜籽油,将绿豆芽和包菜放进去,加盐入底味,炒至断生,放入砂锅中
  • 将炸响铃、午餐肉依次放入砂锅中,均匀铺开,再将油麦菜也铺在上面
  • 起锅烧油,加入姜片和葱段,炒出香味后,放入郫县豆瓣酱小火继续翻炒至出红油,再加入火锅底料继续翻炒至底料差不多化开,加正好能没过配菜的清水,加生抽、盐、糖、蚝油。加盖烧开煮几分钟。这步几个要点,豆瓣酱一定要炒熟才不会有异味,加完调料后的汤汁偏咸一口,成品最佳。
  • 用工具将料渣全部捞出,留下干净的汤汁,放入冻豆腐加盖煮熟后捞出放入砂锅
  • 开始汆烫肉片,将锅内汤汁重新烧开,调最小火依次放入肉片,肉片放入锅内先不要动,避免脱浆,20-40秒之后,用锅铲轻轻推开肉片,防止粘连,这个时候可以适当调高火力,等肉片变色发白即可捞出均匀铺在砂锅里,这个过程约2分钟左右,千万不能时间太长,避免肉片烫老了口感不好。
  • 将汤汁倒入砂锅中,开中火继续加热
  • 将蒜泥、葱花、准备好的刀口辣椒都铺在肉上,起锅烧油,油稍多些要可以覆盖砂锅表面,油烧冒烟以后关火将热油浇在香料上。滋啦一声,香气四溢。
  • 开吃